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Sal e Pimenta

Não é um blog de culinária...

Sal e Pimenta

Não é um blog de culinária...

Porque vejo Plástico em todo o lado?

Preciso de uma resposta a esta questão. Onde quer que vá vejo Plástico em todo o lado.

 

E estou a criar uma aversão a este material, o que me está a levar a criar uma guerra contra o mesmo.

 

Quando eu vi uma laranja descascada e embalada numa caixa de plástico para venda foi o fim da picada.

 

Eu estou a rejeitar o plástico no que me é possível, porque ele está em todo o lado e está a destruir o nosso planeta.

 

E sabem quanto tempo demora uma embalagem de plástico desaparecer? Cerca de 400 anos. Sim 400 anos.

 

Quando vou ao supermercado e olho à volta fico chocada pois está tudo embalado em plástico. Frutas, Verduras, pão, congelados...e por ai vai.

 

Organize a sua vida e seja feliz

Será que os produtores têm que embalar tudo em plástico? Não existe outro material biodegradável que substitua o plástico?

 

E os supermercados? Porque aceitam tudo embalado em plástico?

 

Possivelmente a resposta a estas questões diz respeito a interesses económicos. O plástico deve ser o material mais barato e como tal usam para terem maiores lucros sem terem em conta a sustentabilidade e a consciência ambiental.

 

Não compro nada que esteja embalado e levo os meus próprios sacos. Aliás estou a começar a comprar produtos hortícolas e frutícolas em pequenos mercados, onde não tenho que usar plástico e onde o produto vem directamente do produtor da zona.

 

Assim também ajudo a diminuir a pegada ecológica, no que diz respeito ao transporte e ajudo os agricultores locais.

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Relaxe ao som da Natureza

Meditar, Relaxar, afinal é fim de semana

 

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Meditar, Relaxar e Renovar as suas energias. Envolva-se na natureza e aproveite para relaxar. Se não conseguir eu trouxe a natureza até si.

 

 

 

Esteja no aqui e agora

 

Não deixe que outros pensamentos o distraiam, mas não se culpe por eles aparecerem.

 

Volte à respiração e ao aqui e agora.

 

E faça isso sempre que venham outros pensamentos.

 

Concentre-se e sinta o seu corpo e a sua respiração.

 

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Inspirações de Leitura

Inspirações de Leitura 

 

Deixo aqui sugestão de leitura sobre o lema de fazer limpezas de forma ecológica.

 

E se possível ecológicas. Este livro está cheio de dicas e receitas fáceis, económicas e ecológicas.

 

Para saber mais basta clicar aqui

 

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"Produtos de limpeza para o lar 100% caseiros, 100% naturais e 100% eficazes!

 

Sabia que a poluição doméstica é um dos principais responsáveis pelo aquecimento global, além de estar na origem de alergias, dores de cabeça e infecções respiratórias?

 

Contudo, há diversas alternativas ecológicas para limpar a casa que estão ao alcance de todos e que são simples, eficazes e 100% naturais!

 

Nathalie Boisseau propõe, para cada divisão, truques e receitas simples.

 

Elaboradas à base de substâncias naturais e biodegradáveis, permitem cuidar eficazmente da casa - do chão ao tecto, incluindo a roupa e a loiça -, banindo definitivamente os produtos de limpeza doméstica tóxicos."

 

A lembrança do primeiro livro lido é igual ao do primeiro beijo trocado

Foi lançado o desafio de qual foi o nosso primeiro livro lido e é com muita saudade que me lembro muito bem de qual foi o meu primeiro livro.

 

Foi na escola primária onde existia uma pequena biblioteca que eu escolhi o meu primeiro livro:

A Menina do Mar de Sophia de Mello Breyner Andresen

 

Tanto me encantou a história como as ilustrações, passava imenso tempo a contemplar cada pormenor.

 

Depois veio A Floresta e por aí foi...até os livros da Biblioteca acabarem. E depois tive que pedir mais à minha mãe e ela começou a comprar os Livros da Anita, que ainda os tenho, impecáveis, mesmo passados 40 anos.

 

E assim fiquei com o vício dos livros e da leitura.

 

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Hoje estou na casa de um vizinho aqui do Bairro

É verdade, hoje fui passar o feriado a casa do meu vizinho que tem a caneca mais gira deste Bairro.

 

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O Filipe desafiou-me a escrever na sua rubrica "na Caneca com...", e eu que adoro desafios, aceitei de imediato. Foi uma honra ter sido convidada e participar neste desafio. 

 

Como se trata da Caneca mais famosa deste Bairro e está cheia de letras, dei-lhe a honra de fazer uma estreia, escrever uma poesia. Algo que nunca tinha publicado em lado nenhum a não ser nos meus blocos aqui em casa. 

 

Algo muito especial e muito meu e que nunca tive a coragem de expor. Mas como reparei que calhava no dia 25 de Abril, então resolvi escrever um poema de Raiz sobre a Liberdade. Aquela que quem é mais novo não entende  a sua importância, e isto não é uma critica. Mas eu lembro-me de viver na margem sul e da minha mãe, quando ia à mercearia ter medo de parar a falar com um homem. Quando muito dizia Bom dia ou Boa tarde. Sentia-se o medo...e durante muito tempo não percebia esse medo. Hoje percebo qual era o papel da mulher nessa sociedade. 

 

Assim deixo na casa do meu vizinho, o meu Poema para que a Liberdade e o seu significado não sejam esquecidos.

 

Liberdade no Caneca de Letras

 

Obrigada Filipe.

 

É portuguesa, ecológica e faz-me sorrir

É portuguesa, ecológica e faz-me sorrir, é a marca da minha nova escova de dentes.

 

Babu é uma marca escova de dentes que é portuguesa, ecológica e faz-me sorrir.

 

Esta escova é uma verdadeira alternativa às tradicionais escovas de plástico. Pois como já aqui tenho referido o plástico é um problema que está a afectar o meio ambiente de forma drástica. Afinal as escovas de plástico são responsáveis por toneladas de resíduos, sobretudo nos oceanos todos os anos.

 

Assim a escova babu é uma excelente alternativa no que diz respeito à sustentabilidade.

 

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É feita em bambu e por isso é biodegradável. Assim não vai estar 400 anos a decompor-se como acontece com as de plástico.

 

Quando descobri esta escova, fiquei logo com curiosidade para a experimentar, afinal trata-se de um produto ecológico. E se isso não bastasse ainda tem o facto de se tratar de um produto nacional. E como já sabem eu só a favor de comprar sempre que possível o que é nosso.

 

Com esta escova da babu pode ter uma nova experiência oral totalmente saudável e ecológica. De cabo ergonómico e com cerdas suaves, fica com os seus dentes perfeitamente limpos após cada escovagem.

 

Outro aspecto não menos importante é que o bambu é um anti-bacteriano natural, prevenindo o aparecimento de bactérias e fungos.

 

No entanto a marca oferece uma gama de produtos e acessórios que vão das várias escovas de dentes para adultos e crianças e também uma cana de transporte em bambu. Pode escolher cerdas extra suave, suave, média e firme.

 

Estes produtos encontram-se à venda em vários sites ou em determinadas lojas físicas, veja aqui a lista.

 

A minha experiência pessoal

 

Após a utilização desta escova, tenho a dizer que cumpre o prometido. Ou seja uma limpeza eficiente. As cerdas são de excelente qualidade. No inicio não me adaptei muito bem ao bambu, porque sentia que era áspero. No entanto com o tempo acabei por me render a este produto.

 

As escovas devem ser trocadas a cada 2 a 3 meses e também devem ser colocadas em local seco e sem contacto com outros utensílios. Aqui também senti um desafio, pois estava habituada a colocar num copo. Mas depois a escova não seca e pode dar origem a criar algum tipo de bactérias e fungos por estar em contacto com a água que escorre para dentro do copo.

 

Acho que a empresa poderia arranjar uma solução de um suporte de parede ou de outro tipo e também em bambu. Fica aqui a sugestão.

 

Para mais duvidas consulte o site da babu nas peguntas frequentes.

 

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Promoções WOOK 20% - Dia do Livro

Iniciativa promocional nos termos do regime jurídico do Preço Fixo do Livro. 


Promoção de 20% de desconto imediato: 
.Válido em livros, exceto livros escolares e livros vendidos no marketplace; 
.Válido em eBooks em português assinalados com o respetivo desconto; 
.Aplicável a encomendas registadas e pagas no dia 23 de abril de 2019. 

Portes grátis para Portugal Continental em CTT Expresso ou Rede Pickup e, para as ilhas dos Açores e Madeira, em CTT Expresso Clássico (tipos de envio disponíveis para encomendas até 10 kg). Não aplicável a encomendas contendo livros escolares. Não aplicável a serviços extra (tais como entregas ao sábado e janela horária). 

Campanha não acumulável com outras promoções e vales promocionais, nomeadamente, Vale 100%. 

Semana de Páscoa com Guerras, chamas, atentados, recordes, acidentes e um País na Reserva

A semana de Páscoa ficou marcada por diversas tragédias e acontecimentos por todo o mundo e de todo o tipo.

 

A semana começou pela tão aguarda estreia da 8ª e ultima temporada da Guerra dos Tronos, cerca de 17 milhões de pessoas assistiram à estreia só nos EUA.

 

Nós por cá, também tivemos uma guerra na TV, mas desta feita entre dois apresentadores do programa da manhã. Cláudio Ramos estreou-se a solo e sem Cristina que foi descansar para o Paraíso, ficou com a responsabilidade de manter as audiências contra o Programa do Goucha na TVI. E começou muito bem, tendo esmagado o seu concorrente no primeiro dia, no entanto a cada dia que passava a diferença era cada vez menor e se Cristina ficasse mais uma semana no Paraíso, a SIC iria perder a liderança que conquistou desde que Cristina estreou o seu programa a 7 de Janeiro.

 

Entretanto a meio da semana acontece o inesperado, algo de tamanha dimensão que ninguém estaria à espera, a Notre Dame estava a arder e com ela muitos séculos de história. Muito se falou sobre este assunto, nomeadamente sobre as doações milionárias vindas de empresas de renome mundial. Portanto podeis ficar todos descansados que ela se vai reerguer das cinzas. Quando tinha 21 anos fui pela primeira e até agora ultima vez a Paris e na altura estavam a fazer obras na fachada e as fotos não ficaram muito bonitas devido a tanto andaime. Foi o primeiro sitio que visitei e o dia estava muito cinzento e um frio que doía. Mas o que me recordo agora com sentimento de tristeza e angustia, é a destruição dos Vitrais. Lembrou-me que quando entrei senti um misto de respeito pela sua grandiosidade, lembro também, que o interior era escuro, muito escuro, mas aqueles vitrais por onde entrava a pouca luz eram simplesmente maravilhosos e eu fiquei quase hipnotizada a olhar para eles.

 

Enquanto a catedral ardia, aqui por Portugal, o combustível escasseava e quase paralisou um País que entrou literalmente na reserva. Alguém consegue explicar este fenómeno? Afinal poucas pessoas podem paralisar um País, não é assustador? E ninguém tem um plano de emergência para estas ou futuras situações que nem nos lembramos quando temos tudo como adquirido.

 

E como se ainda não houvessem tragédias suficientes, um autocarro turístico despistou-se na Ilha da Madeira, fazendo 29 mortos de nacionalidade Alemã e 27 feridos. 

 

Já no Domingo, e em plena celebração da Páscoa, eis que uma série de explosões em hotéis de luxo e igrejas católicas no Sri Lanka, matam cerca de 300 pessoas e deixam muitas outras feridas. 

 

E por fim um noticia mais feliz, desta vez ligada ao Desporto, mais propriamente ao Futebol. Cristiano Ronaldo bateu mais um record. O Jogador português ao serviço da Juventos é o primeiro a ganhar 3 ligas de países diferentes: Inglaterra, Espanha e agora Itália.

 

E na semana de Páscoa foi isto, esperamos que esta seja mais calma. 

 

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Dia da Terra

Hoje celebra-se a Dia da Terra.

 

Este Dia da Terra serve para refletirmos sobre os nosso actos e sobre o estado do nosso planeta.

 

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Neste dia e nos restantes podemos ajudar com pequenos gestos para evitar a destruição do nosso planeta:

 

Recuse

Recicle

Reutilize

Faça compostagem

Evite o plástico

Evite o Desperdício de todas as formas

Tenha um Consumo Consciente - não compre o que não precisa.

 

Consuma água com consciência

 

 

Seja Feliz e Ajude o nosso planeta com pequenos gestos neste dia e nos restantes 364.

 

Veja outros artigos em que falo de consumo consciente e vida com simplicidade 

 

 

Meditar ao som da Natureza

Meditar, Relaxar, afinal é fim de semana.

 

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Meditar, Relaxar e Renovar as suas energias. Se estiver perto de uma cachoeira aproveite para relaxar. Se não conseguir eu trouxe-a até si.

 

 

Esteja no aqui e agora.

 

Não deixe que outros pensamentos o distraiam, mas não se culpe por eles aparecerem.

 

Volte à respiração e ao aqui e agora.

 

E faça isso sempre que venham outros pensamentos.

 

Concentre-se e sinta o seu corpo e a sua respiração.

 

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Moçambique devia ter uma Catedral

The snow is deep on the ground. Always the light f

 

Eu não sou contra as doações, até porque tive  a sorte de conhecer esta magnifica catedral e jamais esquecerei esse dia. Foi a minha primeira vez em Paris e foi o primeiro monumento que vi. Foi um dos dias mais felizes da minha vida.

 

No entanto não deixa de ser irónico as doações não serem iguais para quem quase tudo perdeu.

 

200 Milhões de euros doados pela família herdeira do grupo L'Oréal, Bettencourt-Meyers e a pela multinacional francesa de cosmética.

 

Mais 200 milhões de euros doados pela família Arnault e pelo grupo do segmento de luxo LVMH, que detém marcas como a Louis Vuitton, a Dior, a Bvlgari e a Marc Jacobs.

 

E por fim mais contidos, o grupo petrolífero Total e a família Pinault, dona do grupo de luxo Kering, que detém marcas como a Gucci, a Yves Saint Laurent e a Boucheron, também anunciaram uma doação de 100 milhões de euros, respectivamente.

 

Assim anda este mundo, uns doam o que têm e a quem querem, outros andam desesperados à procura de combustível para ir de férias.

 

Vales e Cupões de Desconto - Parte 2

Vales e Cupões de Desconto | Como conseguir

Hoje vou falar de vales e cupões de desconto, e como podem conseguir os mesmos. Quando fiquei desempregada há uns anos, o que tinha a menos em dinheiro, tinha a mais em tempo.

 

Então encontrei todos os sites, revistas e outros meios de conseguir amostras, vales e cupões.

 

Já comprei muitos produtos a custo ZERO, com acumulação de cupões.

vales e cupões de desconto

 

Por isso hoje vou deixar aqui a parte 2 de como conseguir vales e amostras.

 

Colgate Palmolive | Vales de desconto 

É só fazer o registo no site e tem acesso a vales de desconto e passatempos.

 

Nivea | Vales de desconto e Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a vales de desconto e amostras grátis. No mês passado consegui uma amostra de um creme da marca.

 

Lóreal | Vales de desconto e Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a vales de desconto e amostras grátis. No mês passado consegui uma amostra de um creme da marca.

 

Garnier | Vales de desconto e Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a vales de desconto e amostras grátis. No mês passado consegui uma amostra de um shampoo.

 

Decubal | Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a amostras grátis de produtos da marca. No mês passado consegui uma amostra de um creme.

 

Perfumes & Companhia | Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a 3 amostras grátis de vários produtos, desde que faça uma compra. Está sempre com saldos e promoções.

 

Skin | Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a amostras grátis de vários produtos, desde que faça uma compra. Está sempre com saldos e promoções.

 

L'Occitane | Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a amostras grátis de produtos da marca logo na 1ª compra tem artigos grátis no valor de 25€. Outro aspecto é que pode comprar Kit's, conjuntos a um preço mais acessível para ver se gosta dos produtos, antes de comprar os tamanhos grandes.

 

Decubal | Amostras Grátis

Vai passando na do Pagina Facebook  porque costuma ter passatempos com ofertas. Pode também enviar um email a pedir amostras, não se esqueça de enviar a sua morada.

 

Perfumes's Club | Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a amostras grátis de produtos de várias marcas, sempre que faz compras, mas tem que pedir. Outro aspecto é que pode comprar Kit's, conjuntos a um preço mais acessível para ver se gosta dos produtos, antes de comprar os tamanhos grandes.

 

Maquibeauty | Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a amostras grátis de produtos de várias marcas, sempre que faz compras, mas tem que pedir. Outro aspecto é que pode comprar Kit's, conjuntos a um preço mais acessível para ver se gosta dos produtos, antes de comprar os tamanhos grandes.

 

Por hoje é tudo, brevemente irei falar como ter descontos para momentos de lazer a preços baixos.

 

Boa Semana e Seja Feliz

 

 

Vales e Cupões de Desconto - Parte 1

Vales e Cupões de Desconto | Como conseguir

 

Hoje vou falar de vales e cupões de desconto, e como podem conseguir os mesmos. Quando fiquei desempregada há uns anos, o que tinha a menos em dinheiro, tinha a mais em tempo. Então encontrei todos os sites, revistas e outros meios de conseguir amostras, vales e cupões. Já comprei muitos produtos a custo ZERO, com acumulação de cupões.

 

Por isso hoje vou deixar aqui a parte 1 de como conseguir vales e amostras.

 

Vales e Cupões de Desconto

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Para Mim, dos produtos Procter & Gamble

 

É só fazer o registo no site e ver os produtos que mais lhe interessam, seleccionar e imprimir os respectivos vales.

 

Sabe Bem, é do Pingo Doce

Esta revista só se encontra disponível nas lojas Pingo Doce. Pode ver a capa aqui

Preço - 0,50€

Conteúdo - Tem muitas receitas e informação útil, vem com os vales de desconto que apenas são válidos em compras efectuadas nas lojas do Pingo Doce.

 

Continente Magazine | Continente

Esta revista só se encontra disponível nas lojas Continente. Pode ver aqui a capa.

Preço - 1€,  tendo 0,50€ de desconto em cartão continente, ou seja, paga 1€ e fica com 0,50€ em Cartão.

Conteúdo - Receitas, Dicas, Passatempos e vales que de desconto em lojas do Continente

 

Revista Lusitana | Produtos Branca de Neve e Espiga

Está à venda em quiosques, mas pode-se mandar vir por correio com as respectivas provas de compra de produtos Branca de Neve e Espiga ou pelo pagamento de 10€ por um ano, preenchendo um formulário e enviando o comprovativo de transferência bancária. Pode encomendar aqui

 

Preço - Grátis com provas de compra, nos quiosques 1,50€ ou por encomenda no site com pagamento de 10€ por ano

 

Conteúdo - Receitas, vales em produtos das fábricas Lusitana.

 

Nivea Dia-a-Dia | Apenas produtos Nivea

Ir ao site da Nivea e fazer o Registo aqui.Preço - GrátisConteúdo - Dicas e por vezes traz vales de desconto e amostras.

 

Vida Celeiro | Lojas Celeiro

Consegue esta revista nas lojas Celeiro ou na  Página Fazendo  o Download aqui.

 

Conteúdo -  Dicas sobre vida saudável e saúde em geral, receitas, Lifestyle e ainda tem cupões de desconto.

 

Alimenta Sorrisos | Danone 

Consegue cupões e participar em passatempos de produtos da marca Danone.Tem que se registar no site da Danone aqui

 

My Nestlé | Vales de desconto e Amostras Grátis

É só fazer o registo no site e tem acesso a vales de desconto e amostras grátis de produtos da Nestlé e dos seus parceiros. No mês passado consegui uma amostra de um comida para as minhas gatas.

 

Por hoje é tudo, tenha uma boa semana.

 

 Manual da Poupança - www.wook.pt

Meditar ao som da Natureza

Meditar, Relaxar, afinal é fim de semana.

 

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Meditar, Relaxar e Renovar as suas energias. Se estiver perto do mar aproveite para relaxar. Se não conseguir eu trouxe o mar até si.

 

 

Esteja no aqui e agora.

 

Não deixe que outros pensamentos o distraiam, mas não se culpe por eles aparecerem.

 

Volte à respiração e ao aqui e agora.

 

E faça isso sempre que venham outros pensamentos.

 

Concentre-se e sinta o seu corpo e a sua respiração.

 

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Quem se lembra do seu primeiro beijo?

Hoje é o dia internacional do beijo e ocorreu-me saber de quem se lembra do seu primeiro beijo.

 

O meu foi atrás do ginásio da escola, tinha eu 16 anos, foi um beijo tardio, mas foi bonito e já mais me esquecerei.

 

Hoje não tenho a quem beijar e por isso vou-me vingar no doce típico da minha terra, que são os beijinhos. 

 

Contem-me tudo. Beijinhos e bom fim de semana. 

 

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Não tente Ajudar quem não quer ser Ajudado

Não tente Ajudar quem não quer ser Ajudado, porque não vale o seu esforço

 

Por vezes damos conselhos porque queremos ajudar, mas não se consegue ajudar quem não quer ser ajudado.

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Já diz o provérbio que se os conselhos fossem bons não se davam, mas sim vendiam-se.

 

Muitas vezes percebemos que um familiar ou amigo está por exemplo à beira do abismo financeiro. E de forma natural tentamos fazer-lhe ver que o que está a ir por um caminho errado e o que pode acontecer com aquele tipo de comportamento. Mas infelizmente e na maioria dos casos essa pessoa não vai ver com bons olhos a nossa tentativa de ajuda.

 

As pessoas preferem pensar que nos estamos a intrometer por inveja ou porque não podemos ter o nível de vida que ostentam.

 

Por isso o meu conselho é de que só devemos ajudar quando nos pedem ajuda. Até lá fique quieto no seu canto e não se meta, pois só se vai desgastar.

 

Muitas pessoas estão à beira do abismo e não percebem, por variadas razões e se tentarmos o que quer que seja vão levar a mal e pode muito bem perder um amigo ou ter uma chatice com um familiar.

 

Há pessoas que se recusam a pedir ajuda, umas porque nem sequer percebem que têm um problema, outras porque são demasiado orgulhosas, outras porque estão deslumbradas e por fim pessoas demasiado narcisistas.

 

Por hoje é tudo até a um próximo artigo.

 

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